夕刊紙『夕刊フジ』（産経新聞社刊）にて6月7日付（6月6日発行） よりスタートした、武藤所長の連載「Dr.ムトーの転ばぬ教室（全20回）」の第４週＜実践編6〜10＞（8月1日付〜65日付）の内容をまとめています。

各回のをクリックしていただくと、夕刊フジの公式サイト「ZAKZAK」内のページにて内容をご覧いただけます。

【実践編】

(16)「バスや電車は「進行方向」を向いて立とう　重心低くし前傾で「ザ・ぺったんこ」の姿勢」

(17)「転倒予防〝バリア有リー〟必要です　日本家屋の暮らし「自然な訓練」に　布団の上げ下ろしで運動」

(18)「カーテン越しでもＯＫ、無理をしない日光浴でビタミンＤをとる　食欲が落ちたら「栄養」より「笑顔」を」

(19) 「転倒につながる３つの病気　７０歳を過ぎたら無病息災よりも「一病息災」」

(20) 「からだ・頭・心をバランスよく使うことが転倒予防につながる　いくつになっても自分の好きなことを持ち、趣味嗜好にあった活動を」